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NADLE クロストレーナー家庭用ダイエットエリプティカルエアロバイクおすすめ有酸素運動 elliptical 静音ブラックウオーキングマシンダイエット器具送料無料負荷８段階調節電子メーター体幹向上

商品説明・詳細
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商品情報

【商品仕様・組み立て簡単】展開サイズ：奥行81cm*幅51cm*最高153cm(商品ページ写真をご参考ください）
重量：約27kg
耐荷重：約130kg
【負荷８段階調節可能】マグネット負荷調整レベルは8段階調節可能で初心から上級者までトレーニング可能です。
電子メーター機能：時間、速度、距離、カロリー、心拍数
クロストレーナーとは、クロスカントリーのような動きで
有酸素運動ができるトレーニングマシン。
スポーツジムはもちろん、家庭用のクロストレーナーマシンも販売されているので、
自宅で簡単に有酸素運動をしたい方にも多く利用されています。
スキーで雪原を歩いたり滑ったりするクロスカントリーのように、
足と腕を同時に動かしてトレーニングでき、上半身と下半身のどちらも鍛えられると注目されています。
さまざまなフィットネスマシンの中でも効率良くエネルギーを消費できるので、
ダイエット目的でトレーニングする人にもおすすめですよ。
クロストレーナーはダイエット目的で取り組む人も多く、
トレーニングによってどのくらいカロリーが消費されるのか知りたい人もいますよね。
実際のところ、クロストレーナーは1時間トレーニングするとおよそ500kcalを消費でき、
ランニングや水泳、踏み台昇降、縄跳びなどと比較しても効率の良い運動になります。
ウォーキング：200～300kcal／h，ンニング：480kcal／h，水泳：700～900kcal／h，
踏み台昇降：150kcal／h，縄跳び：560kcal／h
【適用の場所、適用者】：テレビを見ながら、音楽を聴きながら、
暑い、寒い、雨降リなど天候に左右されず、家の中で気軽に、
楽しくトレー二ング! 老若男女可。例えば家庭の客間、寝室、事務室などです。
組み立て簡単で女性でも簡単に組み立てることができます。
約30分程度での組み立てが可能となっております。
また、ペダルは滑り止めに設計されており、安定性と快適性を向上させ、
最も過酷な激しい運動でも安全なペダリングを保証し、身体全体の運動に影響を与えず、
滑らかで流れるような運動を提供します。

残り 1 点 16200円

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